Yoga

Pourquoi ?

Mon expérience de plus de 15 ans en tant que kiné m’a appris que derrière les douleurs physiques ou dans le changement de la vie d’une femme, les composantes psychique et spirituelle (dans la définition de donner un sens à s=à sa vie) devaient être pris en compte pour la prise en charge.

Bien que j’ai toujours accueilli avec bienveillance ce que les patients voulaient me livrer, tout en traitant de manière analytique le système musculosquelettique, je n’arrivais pas à lier, intégrer toutes les composantes du corps.

Kinésithérapie veut dire soigner par le mouvement. Le mouvement physique bien entendu mais aussi le mouvement de l’esprit qui permet de ramener son attention sur son corps, ses ressentis, dans l’ici et maintenant, au lieu de laisser l’esprit vagabonder d’une pensée à une autre, du passé au futur, …

(Re) Mettre de l’attention sur son corps physique, c’est apprendre à le connaître ou le redécouvrir lors d’un changement d’état (grossesse – ménopause …), développer sa sensorialité, prendre conscience du petit être qui pousse en nous pendant la grossesse, comprendre son fonctionnement, c’est apprendre à le respecter, à l’aimer, à l’honorer.